毛周期

毛周期について説明しています

人間の毛髪は、1日で0.3mm～0.4mmぐらい伸びるといわれています。
髪の伸びる速さは部位によって異なり、頭頂部が一番速く
その次に側頭部の髪の毛となります。

個人差はありますが、１ヶ月に伸びる髪の毛は約1cmです。

頭髪の本数は、生まれたときから決まっていますが、
成長期、退行期、休止期を繰り返しており、
抜けても再び生えてきます。

このサイクルを毛周期（ヘアサイクル）といって、
2年から6年の周期で髪の毛は生えかわっています。

成長期は、毛細血管から運ばれてくる栄養により、
毛球部で髪の毛が生成されている時期です。
活発に毛母細胞が分裂を繰り返しており、
生成された毛髪を上に押し上げています。
正常な状態ですと、約90％が成長期の状態になっています。

退行期は、毛母細胞の分裂が急速に鈍ってくる時期で、
期間は約2週間です。

休止期は、毛母細胞の分裂が止まる時期で、
髪の毛も伸びなくなります。
期間は約3ヵ月です。

この後の成長期で、古い髪の毛が抜けていきます。

それぞれの毛包が異なる周期になっているため、
動物の毛のようにいっせいに髪の毛が抜けてしまう
ことはありません。

加齢とともに、退行期や休止期になっている髪の本数は増えていきます。
これは、老化現象ですので避けることはできません。